©2019 by Roaa Center for Wellbeing

برنامج
اعتنق انسانيتك
هذه الصفحة خاصة بمشتركي البرنامج فقط، احتفظ بالرابط لنفسك فقط 💜

مقدمة

أي رحلة ناجحة تبدأ بتحديد الموقع الحالي، أبدأ صح وأكتشف موقعك وضع أهدافك

المثالية ميزة أم ابتلاء؟

مرض المثالية اصبح داء معدي، مافي شي يرضينا، وبنفس الوقت واقفين مكاننا، اعرف لماذا المثالية تقف بينك وبين النجاح؟ ماهي دوافعها وكيف تتشافى منها؟

استخدم مشاعرك السلبية صح

اعرف أهمية مشاعرك السلبية لماذا هي موجودة؟، لماذا نغرق فيها أحياناً؟ ماهي نتعامل معها

تمايل مع الريح، لا تنكسر

كلنا نتعرض للصدمات، لست وحدك! لكنّ بعضنا ينمو ويزدهر بعد الصدمة، وتكون نقلة في حياته على جميع الأصعده، اعرف ايش مهاراته وكيف قدر يكتسب هذه المرونة. 

افتح قلبك واعتنق ضعفك

تعتقد أن الشجاعة في حماية نفسك وقلبك؟ لا أبداً، الشجاعة في قبول الحياة بكل تحدياتها، كن شجاعاً واستمع وطبّق.