©2020 by Roaa Center for Wellbeing

وصلت للمكان الصحيح للوصول لأجمل نسخة ممكنة من ذاتك.. 

لماذا جلسات الكوتشنق مع رؤى قد تنقل حياتك ٥٠ مرة للأفضل؟

أنا هُنا.. دليلك إليك

  • لأنها تعتمد على علم النفس الإيجابي 

  • لأنها تقوم على استراتيجية تفعيل نقاط قوتك الخاصة لتحقيق الأهداف والحياة التي تريد

  • لأنها تتوافق مع مبادئ التعاطف مع الذات حيث يكون التغيير بمتعة ولطف مع اتصال بحقيقتك

  • لأنها تنبع من حكمتك الداخلية

  • لأنها توفرّ لك خصوصية تامة وفردية كاملة تكون فيها على حقيقتك

  • لأنها تقدم لك خطّة وبرنامج مفصّل على احتياجاتك وتطلعاتك ومعيقاتك 

  • لأنها تساعدك على تحويل مواردك ومعرفتك وثقافتك إلى واقع ملموس

  • لأنها ممتعة، خفيفة، مُسليّة، و أحياناً مُضحكة! 

لأن رؤى تؤمن فيك جداً كانسان عظيم يمكنه صناعة الحياة التي يريد، وبالإيمان كل شيء.. كل شيء.. كل شيء ممكن!

ماهو الكوتشنق؟

 

هو علاقة تعاون مع العميل والكوتش، تُبنى على عملية فكرية إبداعية تتمثل في أسئلة عميقة لإلهام العميل وتوسيع مداركه وتشجيعه للوصول إلى أقصى قدراته وتحقيق أهدافه الشخصية والمهنية.  

كيف يمكن لجلسات الكوتشنق أن تساعدني؟

  • توضيح الرؤية للحياة، العمل، العلاقات

  • فهم المشاعر ورسائلها والعبور من خلالها

  • اكتشاف معيقات تحقيق الأهداف

  • زيادة الوعي الذاتي والقدرة

  • فهم ومعرفة نقاط القوة والضعف

  • اكتشاف الشغف والمعنى

  • النمو المالي والمهني

  • بناء العلاقات مع الآخرين

  • بناء للصحة والعافية

  • البحث عن شريك الحياة/العمل المناسب

  • المساعدة في اتخاذ القرار

  • رفع الوعي العاطفي والشعوري 

  • رفع مستوى جودة الحياة والسعادة

ما الفرق بين الكوتشنق والاستشارات؟

  • في الاستشارة يكون المصدر تجارب وخبرة و معرفة المستشار

  • في الكوتشنق يكون المصدر تجاربك وخبرتك ومعرفتك أنت

  • في الاستشارة تكون النصيحة عامّة بناءاً على نوع المشكلة 

  • في الكوتشنق يكون للتغيير خطّة خاصة بك أنت فقط بما يتناسب مع تحدياتك ومعتقداتك وبيئتك ودينك ورؤيتك

  • في الاستشارة تحصل على الاستشارة وتمضي

  • في الكوتشنق تحصل على الدعم خطوة بخطوة ألى أن تحقق أهدافك

"كنت أخاف أن اشتراكي في برنامج الكوتشنق أن يكون بدون فائدة، ولكن البرنامج فاق توقعاتي وكان أفضل منها، خطوات بسيطة ولكن نتائجها كانت مذهلة علي، نتائج جسدية ونفسية وروحية. 

تمارين مابعد الجلسات، تقرير نقاط القوة، والحلول التي اكتشفتها بنفسي كانت أكثر الميزات التي ساعدتني لتحقيق الانضباط في أوقاتي اليومية، والهدوء الداخلي في تعاملي مع نفسي ومن حولي، وتحقيق أهدافي والتخطيط لها."

زهراء الأحمد - الدمام

ماهو برنامج الكوتشنق المناسب لي؟

  • برنامج اكتشف ذاتك: إذا كنت تريد أن  تكتشف ذاتك، درجة ازدهارك وسعادتك، ماذا تريد في الحياة وماذا تحتاج لتحقيق رؤيتك

  • برنامج أزدهر: إذا كنت ترغب في تحقيق أهداف طويلة المدى، اكتشاف نقاط قوتك واستخدامها في تحقيق أهدافك.

جلسات الكوتشنق مع رؤى تناسبك إذا كنت..

مُطّلع و طموح 

تسعى لتحسين حياتك

ترغب في اكتشاف ذاتك

تبحث عن شغفك

تسعى لتطوير علاقاتك

تطمح للنجاح والاكتفاء

تنويّ الارتقاء بوعيك

تتحمل مسؤولية حياتك

جلسات الكوتشنق مع رؤى لا تناسبك اذا كنت..

غير متحمل لمسؤولية حياتك

✗ غير مستعد لإحداث تطوير حقيقي في حياتك

✗ لا تملك الوقت الكافي لنفسك

✗ غير صادق مع نفسك

برامج الكوتشنق مع رؤى

الكوتشنق مع رؤى من أهم تجارب حياتي

"لو سألني شخص عن اهم تجارب الحياة التي ساعدتني وغيرتني بتكون أحدها وابرزها هي جلسات الكوتشنق مع رؤى، ساعدتني اني امتلك الادوات التي اقدر اتعامل فيها مع نفسي، وكيف اقدر اتعامل مع نقاط قوتي واقنع نفسي بلطف، واتجاوز عيوبي بانسجام وتفهم، وفوق ذلك انشىء صفات جديدة وخيارات جديدة، بشكل مريح وممتع جداً، وبدون ما اشعر اني اجبرت نفسي على شي شكراً شكراً شكراً رؤى..

بصراحة المبلغ المدفوع فيها أقل من قيمتها بكثير، لو بقدر الخص لك مدى امتناني لك.. "

 

عبد الملك الحجري- عُمان